En naturligt kraftfull kombination av eterisk lavendel-, pepparmynts- och kajeputolja bidrar till att rensa sinnet och sätta daglig stress åt sidan. Känns bra vid stress och anspänningar.

FÖRDELAR

• Känns bra vid stress och anspänningar
• Ger ett avslappnat sinne

HUVUDINGREDIENSER
Eterisk lavendelolja – Renande, avslappnande, balanserande och lugnande.
Eterisk pepparmyntsolja – Upplyftande, uppfriskande. Vidgar luftvägarna och är syresättande.
Eterisk kajeputolja (Melaleuca Leucadendron Cajeput) – Bra vid behandling av ömma muskler. Ger klarhet i tankarna.

ANVÄNDNING
Applicera en droppe på tinningarna och vid näsroten vid behov eller gnid in några droppar i handflatorna och andas in långsamt, slappna av när du andas ut.

Personlig not: Jag älskar att ha Calm Mind till min kvällsrutin och egentid. Innan läggdags tar jag ett par droppar i ena handen, gnuggar handflatorna mot varandra så dropparna sprids ut, även ut på fingarna. Sätter fingertopparna längs med båda ögonbrynen, blundar, andas in ett djupt andetag genom näsan samtidigt som jag drar fingrarna upp över pannan mot hårfästet. När jag nått hårfästet börjar jag andas ut samtidigt som fingrarna får glida ner mot tinningarna. Denna övning är jättehärlig och jag känner verkligen att jag kommer ner i varv. Upprepar 3-5 gånger. Långsamma andetag och långsamma rörelser.//Emelie